Кошик
378 відгуків
Заказы до 400 грн наложенным платежом не высылаются!Товары

Здвоєне колесо для преса - тріммер

198 грн.

Немає в наявностіКод: 0369
Написати
Здвоєне колесо для преса - тріммер
Здвоєне колесо для преса - тріммер
198 грн.
Написати
  • +380 показати номер +380632601523
  • +380 показати номер +380632601523
  • Контакти
    • Телефон:
      +380632601523
    • Контактна особа:
      Валентин Сергеевич
    • Адреса:
      с.Хролы, Харків, Харківська область, Україна
    • Email:
      kladovaya.internetshop@gmail.com
    • Skype:
      Кладовая Интернет-Магазин
  • Умови повернення та обміну

Колесо-тріммер або ролик - це чудовий тренажер для преса. Заняття з роликом підвищують тонус м'язів черевного преса, рук, ніг, стегон і плечей, покращують рельєф і форму живота. Виконуючи вправи на тренажері, Ви всього за місяць відчуєте і побачите чудові результати. Колесо-тример допоможе вам зігнати зайві сантиметри і підтримувати струнку фігуру. Ролик для преса має подвійне колесо для більшої стійкості, стрижень і зручні ручки. Рукоятки ролика мають гумові накладки, які перешкоджають ковзанню рук.

В комплект входить спеціальний килимок для тренувань з колін.

Колесо для преса - універсальний тренажер, який можна використовувати в залі і в домашніх умовах. При необхідності ролик для преса легко розібрати і взяти з собою в поїздку, він не займе багато місця.

 

Купивши колесо-тример, Ви зможете виконувати такі вправи:

1. Стоячи на колінах, візьміть в руки Колесо-тример для преса, поставте його на підлогу перед собою. Спираючись прямими руками на ролик, почніть плавно рухати його вперед, одночасно нахиляючи тулуб до торкання грудьми підлоги. Після паузи в 2-3 секунди зворотним рухом поверніться у вихідне положення.

Вправа досить складне. Працюють руки, плечі, спина, прес.
2. Лежачи на животі, візьміть в руки ролик і витягніть їх вперед. Натискаючи на Колесо-тример для преса, почніть підтягувати його прямими руками до себе. Прогніться, стегна намагайтеся не відривати від підлоги. Після паузи зворотним рухом поверніться у вихідне положення.

Вправа середньої складності. Працюють плечі, спина, верхня ділянка преса.

3. Сидячи на підлозі, прямі ноги витягнуті вперед, ролик поставте праворуч від себе. Не зрушуючи ніг з місця і спираючись прямими руками на Колесо-тример для преса, почніть рухати його в сторону до торкання грудьми підлоги. Поверніться у вихідне положення. Повторити те ж у ліву сторону.

Вправа середньої складності. Працюють плечі, косі м'язи живота.

4. Сидячи на підлозі, ноги зігнуті в колінах. Візьміть в руки ролик і підведіть його під ступні. Не випускаючи ролик з рук і спираючись ступнями на ручки Колесо-тример для преса, почніть повільно випрямляти ноги, намагаючись грудьми торкнутися колін, потім, згинаючи ноги, поверніться у вихідне положення.

Вправа нескладне. В основному працюють спина і задня поверхня стегон.

6. Стоячи, ноги на ширині плечей. Візьміть в руки ролик і, нахилившись вперед, поставте його на підлогу перед собою. Спираючись на ролик прямими руками, почніть повільно рухати його вперед, бажано до торкання грудьми підлоги. Після паузи в 2-3 секунди зворотним рухом поверніться у вихідне положення.

Вправа складне. Працюють руки, плечі, спина, прес, дуже напружується поперек –рекомендується надіти супорт попереку.

Загальні зауваження: при виконанні вправ з Колесом-тримером для преса необхідно напружити м'язи сідниць і живота, для того щоб оберегти м'язи спини від травм. Спину прагніть не прогинати до підлоги і не вигинати, тримати прямо – паралельно підлозі, так сказати. Під час виконання вправ з Колесо-тример для преса необхідно стежити за диханням: при нахилі тулуба треба робити вдих, випрямляючи тулуб – видих. Кожну вправу виконувати 10-15 разів, бажано щодня. Найголовніше тут - це робити правильно.

Колір тримера може змінюватись в залежності від партії.

Характеристики
Основні
Виробник   Profi
Країна виробник Китай
Користувацькі характеристики
Матеріал колеса пластик, резина
Довжина ручки 24,5 см
Діаметр ролика 18.5 см
Тип розбірне
Матеріал ручки сталь, гума.
Можливі колірні варіанти Синій, зелений, жовтий
Колір Варіюється
Кількість коліс два
  • Ціна: 198 грн.
+380632601523
Интернет-магазин "Кладовая"
Валентин Сергеевич
Україна Харківська область Харків с.Хролы
Кладовая Интернет-Магазин
Мапа